Prowadząca: Agnieszka Janowska
Gdzie: online, platforma google meet
Link: https://meet.google.com/fzs-yzoi-ibf
Pierwszy webinar:
27.08.2026, godz. 17.00 – 17.30
Harmonogram:
27.08 (czwartek)
Wstęp do terapii transpersonalnej i ćwiczenia, godz. 17.00 (około 30 min.)
10.09 (czwartek)
Transpersonalna rozmowa z ciałem – stopy,
godz. 20.00 (około 20 min.)
23.09 (środa)
Transpersonalna rozmowa z ciałem – nogi,
godz. 20.00 (około 20 min.)
01.10 (czwartek)
Transpersonalna rozmowa z ciałem – brzuch,
godz. 20.00 (około 20 min.)
15.10 (czwartek)
Transpersonalna rozmowa z ciałem – plecy,
godz. 20.00 (około 20 min.)
Kolejne terminy podamy w październiku.
Zapraszamy na cykl bezpłatnych webinarów poświęconych rozmowie z ciałem z wykorzystaniem narzędzi transpersonalnych.
Pierwszy webinar będzie poświęcony idei i zasadom terapii transpersonalnej.
Krótko porozmawiamy o tym, czym jest i jak działa podejście transpersonalne, a potem przejdziemy do praktyki.
Dzięki prostym ćwiczeniom będziecie mogli doświadczyć tego, czym jest terapia transpersonalna i co może się wydarzyć, kiedy zaczynasz patrzeć na siebie z innej perspektywy.
Kolejne webinary poświęcimy praktyce, o której być może zapomnieliśmy – rozmowie z ciałem.
Będziemy komunikować się z poszczególnymi częściami ciała, zauważać je, sprawdzać, co chcą nam powiedzieć, bez zmuszania do kolejnych działań i aktywności.
Jednocześnie będziemy obserwować siebie z metapozycji.
Czasem wystarczy się zatrzymać, żeby dowiedzieć się wiećej. Bo ciało nie tylko reaguje. Ciało wie.
Udział w webinarach jest bezpłatny. Nie obowiązują zapisy.
Link do webinaru: https://meet.google.com/fzs-yzoi-ibf
Zasady:
– punktualność (by nie przeszkadzać innym w praktyce);
– nie komentujemy innych uczestników;
– nie radzimy nikomu co ma robić i jak żyć;
– nie oceniamy.
Skupiamy się na sobie.
Na swoim doświadczeniu.
Na tym, co zauważamy.
Zauważ, że ciało mówi.
Może warto go posłuchać.
Prowadząca:
Agnieszka Janowska – terapeutka transpersonalna
kontakt:
tel. 600 097 480, e-mail: info@upraszczanie.pl
